痛みのない身体づくりを応援

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 9:00～19:00

03-6161-6209

お問い合わせ

一人一人に合わせた、特別なケアプラン

痛みのない身体づくりをサポート

check_box 豊富なトレーニング機器を揃えています
check_box 柔道整復師による施術が受けられます
check_box 個室を利用してリラックスして施術を受けられます
check_box 予約優先制で安心してご利用いただけます
check_box 初回カウンセリングで詳細なお悩みをお伺いします

姿勢の悩みやスポーツ障害、ダイエットなど、骨盤矯正やストレッチなどを通じて痛みのない身体づくりをサポートします。

オーダーメイド整体で
理想の身体を手に入れよう

お一人お一人に合わせた施術を提供しています

Point 01

正しい骨盤の位置を復元

骨盤の正しい位置を取り戻すことで、腰痛や肩こり、不定愁訴の改善に効果があります。
Point 02

理想の身体を手に入れるお手伝い

経験豊富な施術者がお客様の理想の身体を手に入れるお手伝いをします。
Point 03

経験豊富な施術者による施術

当院では、経験豊富な国家資格保持の施術者が施術を行います。安心して施術を受けることができます。

脊柱側彎症の矯正にも対応

脊柱側彎症は、脊椎が左右に曲がることによって引き起こされる姿勢の歪みです。この状態が放置されると、背骨や骨盤の歪みが進行し、さらに筋肉や関節にも影響を及ぼすことがあります。

大泉学園サンライト整体院では、脊柱側彎症の矯正に専門的な施術を行っています。当院の施術者は、脊柱側彎症のメカニズムやケア方法について豊富な知識と経験を持っており、お客様一人ひとりの状態に合わせた適切な施術を行います。

脊柱側彎症の矯正には、主に以下のような施術方法を用います。

- 骨盤矯正: 骨盤の歪みを整えることで、背骨の歪みを軽減します。
- 筋肉調整: 姿勢の歪みに関係する筋肉をほぐすことで、歪みの改善を図ります。
- ストレッチ: 筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善を促します。

脊柱側彎症の程度や症状によって、施術内容も異なります。初回カウンセリング時には、詳細なお話をお伺いし、お客様の状態に合わせた施術プランをご提案します。

脊柱側彎症による姿勢の歪みは、放置せずに早めに適切なケアをすることが大切です。当院では、お客様の健康的な姿勢の回復をサポートしますので、ぜひ一度ご相談ください。

肩甲骨の可動性を改善

肩こりや首の痛みは、肩甲骨の可動性が低下することで起こることがあります。肩甲骨は、上腕骨と鎖骨と連結していて、肩関節の動きを支える役割を持っています。しかし、長時間のデスクワークや姿勢の悪化などにより、肩甲骨の位置がズレてしまい、可動性が低下してしまいます。

当院では、肩甲骨の可動性を改善するための施術を行っています。まずは、お一人お一人の状態を詳しくお伺いし、姿勢のバランスや肩甲骨の動きに問題がある場合は、それに合わせた施術方法を提案します。

施術では、肩甲骨周辺の筋肉をほぐすマッサージやストレッチを行い、軟組織の緊張を緩和します。さらに、肩甲骨の位置を正常化させるためのテクニックを使い、可動性を改善していきます。

また、施術だけでなく、日常生活での姿勢や動作の改善もアドバイスしています。デスクワークやスマートフォンの使用など、身体に負担がかかる状況を改善することで、肩甲骨の可動性の低下を予防することができます。

肩こりや首の痛みでお困りの方は、ぜひ当院の施術をお試しください。肩甲骨の可動性を改善し、快適な身体の状態をサポートします。

ストレッチで身体の柔軟性を向上

ストレッチは身体の柔軟性を向上させる効果があります。筋肉や関節の可動域を広げることで、身体の動きがスムーズになります。また、筋肉の緊張を緩めることで、日常生活やスポーツでのパフォーマンスが向上するとも言われています。

当院では、専門の施術者が患者様の身体の状態に合わせたストレッチを提案しています。お一人お一人の身体の特徴や課題に合わせたストレッチを行うことで、効果的な柔軟性の向上が期待できます。

ストレッチは施術の一環として行われることもありますが、ご自宅でも簡単に行うことができます。当院では、ご自宅でのストレッチの方法や注意点についてもご説明していますので、ぜひお気軽にご相談ください。

柔軟性を高めることで、身体の不調の改善やパフォーマンスの向上を目指しましょう。

ダイエットをサポート

適切な姿勢や身体のバランスを整えることで、ダイエット効果を高めることができます。当院では施術とトレーニングを組み合わせたダイエットサポートを行い、理想の身体への近道をお手伝いします。

姿勢やバランスが崩れると、身体の機能が低下して代謝が悪くなります。その結果、脂肪が蓄積されやすくなり、ダイエットが難しくなります。

当院では、まず姿勢やバランスのチェックを行い、ご自身の身体の特性に合わせた施術とトレーニングプランを提案します。施術では、骨格や筋肉のバランスを整えるための手技を用いてお身体を整えます。トレーニングでは、弱っている筋肉を鍛え、基礎代謝を高めるためのプログラムを組み立てます。

さらに、食事や生活習慣の見直しもお手伝いします。食事のアドバイスやストレッチ、ストレス管理などのアドバイスを通じて、健康的な生活習慣を身に付けるサポートを行います。

ダイエットは一人ひとりの身体の特性に合わせたアプローチが必要です。当院では、お一人おひとりの目標に向かって、理想の身体へと導くお手伝いをさせていただきます。ご興味がある方は、お気軽にご相談ください。

当院について

【概要】

整体とトレーニングを組み合わせた施術で、お客様の理想の身体へ近づけるお手伝いをしています。姿勢の悩みやスポーツ障害など、様々なお悩みやご相談にお応えします。当院では、15年以上の経験を持つ柔道整復師が施術を行い、お客様一人ひとりに合わせたケアプランを提供しています。

【お問い合わせ】

お悩みやご相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください。専門スタッフが丁寧にご対応させていただきます。ご予約や料金についてもお気軽にお問い合わせください。

【アクセス】

〒178-0063 東京都練馬区東大泉1丁目32-7
最寄り駅から歩いて3分ほどの便利な場所に位置しています。

【営業時間】

営業時間は9:00～19:00です。お仕事帰りにもご利用いただけます。

【定休日】

定休日は日曜日と祝日です。

【特徴】

当院では、お客様の悩みに合わせた施術を提供しています。お客様のご要望やお体の状態をカウンセリングさせていただき、最適な施術方法をご提案します。また、施術に加えてトレーニング機器も充実しており、弱っている筋肉の強化にも取り組んでいます。